مکث؛ پادکست آرامش ذهن و خودشناسی

اپیزودهای شنیدنی برای مراقبت از روان، مرزگذاری سالم در روابط و آرامش درونی.

این مجموعه با رویکرد تخصصی برای مخاطبان پلتفرم زن امروز ایرانی تولید شده است و شامل مباحث کاربردی، مثال‌های واقعی و گفت‌وگوهای اختصاصی می‌باشد.